不是只能顧小孩，媽媽也可以經營自己的人生
找回主動權，不是犧牲家庭
在開始分享副業的路上，我遇過很多媽媽跟我說：「我真的很想試試，但我怕顧小孩已經忙不過來了，哪有時間搞副業？」這句話我非常懂，因為我自己也是走過一樣的路。
但我想說，副業不是要你犧牲家庭，而是要你找回主動權。真正能走得長久的模式，不是靠燃燒，而是靠整合。你不需要硬抽出時間，只要讓分享融入日常，這件事就不會變成負擔。
副業是紀錄自己，連結他人
像我自己選擇的「111計畫」，不需要我去陌生開發、不需要一直直播賣東西，而是每個月分享一盒咖啡、一段體驗，慢慢建立出信任與收入。我從沒把它當作生意經營，而是當作一種紀錄自己、連結他人的方式。
保留自己的一個出口
如果你也常常覺得生活好像被小孩塞滿了，那副業不一定要佔據你更多時間，它也可以是「幫你保留自己」的出口。你不是只能是媽媽，你也可以是經營自己人生的行動者。
副業不是額外壓力，而是重新掌握人生主導權的方式
副業讓我們找回選擇權
成為媽媽後，我們總以為自己只能選擇「犧牲自己、成全家庭」，但我想告訴你——副業不只是為了賺錢，更是為了讓我們重新找回選擇的權利。
每次分享，是在建立「我是誰」
從111計畫開始，我體會到：每一次分享，不只是推廣產品，而是在建立一種「我是誰」的訊號。這個訊號，會吸引和你價值觀相似的人靠近你，也會逐漸形塑出你的個人品牌。
副業是陪伴孩子，也陪伴自己
有些人看見你分享會默默觀察，有些人會主動詢問，也有人可能會因此得到幫助。這樣的過程，不是壓力，而是「陪伴孩子的同時，也沒有放棄自己」的最好證明。
副業可以自然融入生活
媽媽的生活確實很忙、很碎，但只要我們願意每天為自己留下一點空間、一點記錄，就能讓副業成為生活的一部分，而不是與生活對立的東西。
從媽媽視角出發：副業也能是一種家庭教育的延伸
用行動教孩子什麼是經營自己
很多人問我：「你當爸媽這麼忙了，還做副業不會太累嗎？」我總會反問一句：「如果你能讓孩子看到，大人是怎麼經營自己的生活與選擇，這不也是最好的身教嗎？」
父母也在努力成長
我不是在孩子身邊滑手機耍廢，而是在筆電前寫下一篇篇真實的分享。不是為了炫耀成績，而是讓他們知道：父母也在努力學習、持續成長。
分享價值，影響他人
有次孩子跑過來問我：「你在寫什麼？」我笑著說：「爸爸在記錄今天喝咖啡的感覺，也許別的爸爸媽媽看到，會得到幫助。」那一刻，我心裡很踏實——因為我知道，我正在用行動傳遞「分享」與「經營自己」的價值。
副業是與家庭一起成長
副業不是犧牲家庭的事，而是和家庭一起成長的事。當你開始從家庭出發、用你的故事感染他人，你會發現，這條路上其實不孤單，而且越走越寬。
分享的本質不是曝光，而是累積信任
信任比曝光更重要
在經營111咖啡計畫的過程中，我發現很多人以為副業的重點是「有多少人看到你」，但其實最關鍵的，是「有沒有人因為你而信任你」。
穩定露出，累積信任感
媽媽們的生活節奏非常緊湊，我們沒辦法整天經營社群，也沒有餘裕去做直播、剪片、跑活動。但即使如此，只要你能穩定分享、持續在熟悉的圈子裡露出，信任就會一點一滴累積。
真實分享比完美更有力
像我曾分享過一篇文章〈每天只花30分鐘，怎麼經營副業不失控〉，內容很簡單，就是記錄我怎麼在育兒與工作之間，找到「寫一則內容」的空檔。結果意外吸引到幾位同樣在育兒中的媽媽留言：「原來這樣也能開始！」
穩定誠實輸出，才能建立副業人設
你不需要一天寫十篇文、一週發五支影片，只需要每週一次真誠的內容，就足夠撐起你的副業人設。因為你分享的，不是產品，是你正在經歷的生活。
忙碌生活中，怎麼找到屬於你的分享節奏？
切出時間，而不是硬擠時間
對於有孩子、有家務的媽媽來說，要「找時間做副業」真的不容易。但時間管理的關鍵不是「擠時間」，而是「切出時間」。
每週一則內容，讓節奏可持續
我自己的方式很簡單——觀察每天有哪些空檔，比如哄睡後、孩子午睡時、或是自己喝咖啡放空的10分鐘。我不是逼自己每天產出內容，而是設一個「每週一則內容」的目標，讓節奏變得可持續。
真實片段，比完美包裝更有力
有時候只是記錄一句：「今天終於有自己的咖啡時間，這杯靈芝咖啡救了我的精神狀態」，配上一張生活照，就是一則溫暖的貼文。真實的片段，比完美的包裝更有力。
提前備好主題，避免臨時卡關
我會提前想好幾個主題，像是：
・我為什麼開始副業
・靈芝咖啡的第一印象
・孩子睡後的療癒時光
・我怎麼看「媽媽也能有選擇權」
把這些主題輪流發，就不會每次都卡住不知道要說什麼。
副業靠穩定感累積，不是爆發力
副業的節奏，不是靠爆發力，而是靠穩定感。你不需要一天做到很多，而是每週堅持一點。當這樣的節奏成為習慣，你就會發現副業已經悄悄長在生活裡了。
靈感來自哪裡？副業內容，其實都藏在你的生活裡
平凡中的共鳴，才是最強的力量
很多媽媽會問：「我不知道要分享什麼耶，我的生活很平凡啊。」但其實，真正有力量的內容，從來都不是特別的事，而是平凡中讓人產生共鳴的感受。
記錄你的真實心聲
像是有一次，我只是記錄了一段文字：「今天孩子大鬧脾氣，我只能一邊抱他、一邊偷偷喝口咖啡讓自己冷靜下來。那一刻我真的覺得，這杯咖啡救了我。」這樣的貼文，意外引起很多媽媽留言共鳴。
靈感隨手記，素材自然累積
我也習慣把靈感寫在手機備忘錄裡，只要遇到什麼感受、有趣對話、或是育兒路上的心得，就記下來。當你願意觀察生活，靈感自然會一點一滴流出來。
讓人感覺「你懂我」
你甚至不需要寫得多厲害，只要是你真實經歷的心聲，就有人會感覺「你懂我」。這份理解與共感，就是副業最強的吸引力來源。
生活片段，就是故事品牌
所以別再煩惱「內容該怎麼寫」，而是從今天開始，用一點點留白的時間，把生活的片段寫下來。久了，你就會發現：你已經在經營一個屬於你自己的故事品牌。
一次朋友的提問，讓我更懂「111 計畫」的價值
副業不只是賺錢，更是找到方向感
有一次和媽媽朋友聊天，她問我：「你現在這樣分享靈芝咖啡，真的有收入嗎？不會覺得做這些很浪費時間嗎？」
我笑著回答她：「一開始我也不確定，但現在我覺得這份副業帶給我的，不只是錢，更是一種方向感——我知道每個月要做什麼、要分享給誰，也知道自己離目標越來越近。」
穩定與節奏，比爆發更重要
她點點頭，接著說了一句我印象很深的話：「你這樣做，比我那種一直做代購、被退單催款的方式還輕鬆很多耶。」那一刻我忽然明白，不是每個副業都要靠努力衝刺，有時候，穩定與節奏更值得被看見。
從小小分享，累積出自己的路
從那之後，她也加入了111計畫，每個月穩穩地分享，雖然起步慢，但卻讓她找回生活主導權，也成為孩子眼中那個「有熱情的大人」。
最後，如果你還在觀望：給想開始卻還沒行動的你
不是不努力，而是找不到能起步的路
你可能看完這麼多，還是會想：「真的可以嗎？我真的做得到嗎？」
我想跟你說，我也曾是那個只敢看、只敢想，卻不敢開始的人。不是因為我不夠努力，而是我沒有看到一條「可以起步」的路。
「111 計畫」是一條可以現在開始的小路
「111 計畫」不是讓你一夕致富的捷徑，但它是一個你可以從現在、從這裡、從自己身邊的人開始的小方法。
它給了我「每個月做一點」的明確節奏，也讓我在育兒生活中，找回一點點成就感與價值感。
先跨出第一步，就夠了
所以，如果你還在等一個信號，那就把這篇文章當作你開始的理由吧。不用一次做很大，不用等到完美時機。
先試著分享一杯咖啡、寫一篇貼文、對一位朋友說出你的感受，就可以了。
「原來我也可以做得到」──從一杯咖啡開始的副業旅程
後來她真的加入了，甚至還在 IG 上 po 出她第一盒靈芝咖啡的分享照片，搭配一段簡單但真誠的心得文。我看到那篇貼文的當下其實有點感動，因為我知道她平常是那種連自拍都會害羞的人。
她傳訊息跟我說：「我本來以為這種東西一定是網紅或很會講話的人才能做，但我發現只要是真心分享，就有人會看、有人會回應，感覺自己好像也能慢慢變得更勇敢了。」
我回她：「副業不是要你變成誰，而是讓你在原本的生活中多一個出口，讓你知道自己還能為自己做些什麼。」
這，就是我想分享「111 計畫」的原因。不是因為它多厲害，而是它夠簡單、夠溫柔、也夠實際。
它不需要你拋下一切，也不要求你爆發成績，只要你願意從自己開始，從分享一杯咖啡、一篇心得、一段真實感受開始，就能慢慢走出一條屬於你的副業路。
給還在觀望的你：媽媽常問的3個副業問題
我分享「111 計畫」的這段時間，遇到最多的回應不是拒絕，而是猶豫。
很多媽媽會傳訊問我一些問題，下面整理三個最常見的，也許你也正在心裡想著：
❶ 我沒有很多朋友，也沒什麼影響力，可以做嗎？
當然可以。111 計畫不是比人脈廣，而是比誰願意真誠分享。你不是在賣東西，而是在把一個對你有幫助的好產品，透過你最自然的方式，介紹給身邊的同溫層。就算只有一個人因為你開始，也是一種價值。
❷ 我時間很零碎，孩子還小，真的能做到嗎？
這正是 111 計畫存在的理由：每月只需一盒、一篇、一個人，不用每天忙進忙出。只要你願意每週花一小時想一篇貼文，或與一位朋友自然聊聊你的體驗，就是最好的經營。
❸ 我不是業務，怕開口分享會被當成推銷
我完全理解。這也是為什麼我從來不叫自己做「銷售」，而是「記錄」與「分享」。你可以寫文章、拍限動、做圖卡，不用開口也能分享價值。而真正會感興趣的人，會主動靠近你，這是我最深的體會。
所以，別被腦中的擔心框住你。副業不需要你很厲害才開始，而是你開始了，才會慢慢變厲害。
想開始卻還不確定怎麼做？先從這三步驟開始
如果你看到這裡，心裡有那麼一點想開始的感覺，但又不知道該怎麼做，我想給你一個很簡單的起點流程——不需要做決定，只需要跨出第一步：
🔹 第一步：先喝一杯自己真的有感的靈芝咖啡
所有的分享都應該來自親身體驗。這樣你才能講出自己的故事，而不是複製別人的話術。
🔹 第二步：寫下你喝完後最直接的感受
不用文筆多好，重點是真實。例如：「喝完兩天發現精神比較穩，不像之前那麼焦躁。」這些就是你未來貼文的素材基礎。
🔹 第三步：把這段體驗分享到你的熟人圈
可能是一則限動、一篇貼文、一段私訊，沒有業績壓力，只有單純的分享意圖。你會發現，這樣的分享更容易被信任。
接下來你就會慢慢累積出節奏與反饋，也會開始認識一群跟你一樣在路上的夥伴。我們不拚業績，但我們都願意經營自己的人生。
這是一個從生活出發、從信任開始的副業計畫，如果你準備好了，我願意陪你一起走。
